Soğuk bir içecek yudumladığınızda ya da sıcak çay içtiğinizde dişlerinizde kısa ama keskin bir sızı hissediyorsanız, bu diş hassasiyetinin klasik işaretidir. Ancak bu ağrının tek bir sebebi yoktur. Altta yatan neden farklılaştıkça tedavi de değişir — bu yüzden nedenini bilmek önemlidir.

1. Diş Minesi Erozyonu

Mine, dişin en dış ve en sert katmanıdır. Asitli içecekler (gazlı su, meyve suyu, limonata) ve yanlış fırçalama zamanla mineyi inceltir. Koruyucu tabaka zayıflayınca alttaki dentin açığa çıkar ve sinirler uyaranlara daha kolay yanıt verir.

2. Diş Eti Çekilmesi

Diş eti geri çekildiğinde, mine bulunmayan kök yüzeyi açığa çıkar. Bu bölge soğuk ve sıcağa son derece duyarlıdır. Periodontal hastalık ve sert fırçalama en sık nedenler arasındadır.

3. Bruksizm (Diş Gıcırdatma)

Özellikle uyku sırasında dişleri birbiriyle sürtmek mineyi aşındırır. Bruksizm yaşayan kişiler genellikle sabahları çene ağrısı ve hassasiyetle uyanır. Gece plağı bu durumu kontrol altına almada etkilidir.

4. Diş Çürükleri ve Çatlaklar

İlerleyen bir çürük ya da gözle görülemeyen ince bir çatlak, soğuğun sinir uçlarına ulaşmasını kolaylaştırır. Tek bir dişte yoğunlaşan hassasiyet çoğunlukla bu iki nedenle açıklanır.

5. Dolgu veya Tedavi Sonrası Geçici Hassasiyet

Kanal tedavisi, dolgu ya da kuron uygulamalarının ardından birkaç gün süren hafif hassasiyet normaldir. Bir haftayı geçen ya da yoğunlaşan ağrı hekiminizle paylaşılmalıdır.

6. Diş Beyazlatma İşlemleri

Profesyonel ya da evde uygulanan beyazlatma ürünleri geçici hassasiyete yol açabilir. İşlem sonrasında birkaç gün hassasiyet giderici macun kullanmak bu etkiyi önemli ölçüde azaltır.

7. Asitli Beslenme Alışkanlıkları

Sık tüketilen narenciye, sirke bazlı soslar ve gazlı içecekler mineyi yüzeysel olarak aşındırır. Tüketim sonrasında hemen fırçalamamak (en az 30 dakika beklemek) mineyi korur.

Hassasiyetinizi Azaltmak İçin Ne Yapabilirsiniz?

• Yumuşak kıllı diş fırçasına geçin
• Hassasiyet giderici diş macunu kullanın
• Asitli içecek tüketimini sınırlayın
• Diş gıcırdatıyorsanız gece plağı yaptırın
• Florür uygulaması için hekiminize danışın

Hafif hassasiyetlerde bu önlemler büyük fark yaratır. Ancak hassasiyet sürüyorsa, tek bir dişe odaklanıyorsa ya da günlük hayatı zorlaştırıyorsa mutlaka bir diş hekimi değerlendirmesi gerekir.